Salada de três feijões
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Feijão verde enlatado, escorrido 50 g · 13 kcal
- Feijão-manteiga enlatado, escorrido 50 g · 13 kcal
- Feijão-vermelho enlatado, escorrido e enxaguado 50 g · 50 kcal
- Cebola roxa, picada finamente 10 g · 4 kcal
- Pimentão vermelho, picado finamente 10 g · 3 kcal
- Vinagre de maçã 10 g · 2 kcal
- Óleo vegetal 10 g · 90 kcal
- Água 10 g · 0 kcal
👨🍳 Preparação
- Escorra e lave bem todos os feijões enlatados em água fria; reserve numa tigela grande.
- Pique finamente a cebola roxa e o pimentão vermelho, depois adicione-os à tigela com os feijões.
- Numa tigela pequena separada, bata o vinagre de maçã, o óleo vegetal, a água, o açúcar, o sal e a pimenta preta até que o açúcar e o sal se dissolvam, formando o molho.
- Despeje o molho sobre a mistura de feijão e vegetais, mexendo suavemente para garantir que todos os ingredientes fiquem uniformemente cobertos.
- Cubra a tigela e leve à geladeira por pelo menos 1 hora (ou preferencialmente mais) para que os sabores se misturem antes de servir.