Утка с рисом по-португальски

Утка с рисом по-португальски
⏱ 180 мин Сложность: Сложно Обеды Ужины

Пищевая ценность

на порцию (575 г)
🔥 1372ккал
🥩 59Белки
🥑 92Жиры
🍞 67Углеводы
Клетчатка: 3 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 32 г Соль: 4 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Приготовленное утиное мясо 800 г · 2696 ккал
  • Короткозерный рис 900 г · 1080 ккал
  • Чоризо (португальская колбаса) 200 г · 800 ккал
  • Копченый бекон 100 г · 500 ккал
  • Лук репчатый 150 г · 60 ккал
  • Чеснок 20 г · 30 ккал
  • Оливковое масло 27 г · 243 ккал
  • Сухое белое вино 100 г · 80 ккал
  • Лавровые листья 2 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Целую утку посолите и отварите в большой кастрюле с водой, одним лавровым листом и солью до очень мягкого состояния, около 60-90 минут. Отвар сохраните.
  2. После остывания отделите мясо утки от костей и нашинкуйте, выбросив кожу и кости. Процедите утиный бульон и отмерьте 800 мл для приготовления риса.
  3. В большой жаропрочной кастрюле или казане обжарьте нарезанный копченый бекон до хрустящей корочки, затем выньте и отложите. В вытопленном жире обжарьте нарезанный чоризо до легкого подрумянивания, затем выньте и отложите.
  4. При необходимости добавьте немного оливкового масла в кастрюлю, затем обжарьте нарезанный лук и измельченный чеснок до мягкости, около 5-7 минут. Добавьте оставшийся лавровый лист.
  5. Вмешайте короткозерный рис, чтобы он покрылся ароматическими веществами. Влейте белое вино и готовьте, пока оно почти полностью не выпарится.
  6. Добавьте к рису 800 мл горячего утиного бульона, доведите до кипения, затем уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите около 10-12 минут, пока рис не будет частично готов (аль денте) и большая часть жидкости не впитается.
  7. Разогрейте духовку до 180°C (350°F). В кастрюлю с частично приготовленным рисом аккуратно вмешайте большую часть нашинкованного утиного мяса и половину приготовленного чоризо и бекона.
  8. Разровняйте рисовую смесь, затем разложите оставшиеся ломтики чоризо и кусочки бекона декоративно сверху. Выпекайте в разогретой духовке 20-30 минут или до полной готовности риса, пока верх не станет золотистым и слегка хрустящим. Дайте постоять несколько минут перед подачей.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты