Бузиате с песто трапанезе

Бузиате с песто трапанезе
⏱ 27 мин Сложность: Легко Обеды Ужины 🥦 Вегетарианское

Пищевая ценность

на порцию (315 г)
🔥 765ккал
🥩 21Белки
🥑 46Жиры
🍞 72Углеводы
Клетчатка: 7 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 9 г Соль: 3 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Паста бузиате 80 г · 287 ккал
  • Спелые томаты 150 г · 27 ккал
  • Бланшированный миндаль 20 г · 115 ккал
  • Свежие листья базилика 15 г · 3 ккал
  • Зубчик чеснока 5 г · 7 ккал
  • Сыр Пекорино Романо, тертый 15 г · 59 ккал
  • Оливковое масло первого отжима 30 г · 265 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Для приготовления песто трапанезе бланшируйте и очистите помидоры, затем крупно нарежьте их и отложите.
  2. В ступке с пестиком (или кухонном комбайне) измельчите бланшированный миндаль с чесноком до получения мелкой крошки.
  3. Добавьте нарезанные помидоры, свежие листья базилика и тертый сыр Пекорино Романо к смеси; продолжайте измельчать или пульсировать до однородности и образования густого песто.
  4. Медленно влейте оливковое масло первого отжима, продолжая перемешивать, пока песто не достигнет желаемой консистенции; приправьте солью по вкусу.
  5. Приготовьте пасту бузиате в большой кастрюле с подсоленной кипящей водой согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте.
  6. Слейте воду с пасты, сохранив небольшое количество воды, затем переложите ее прямо в сервировочную миску.
  7. Добавьте песто трапанезе к горячей пасте и хорошо перемешайте, чтобы она покрылась; при необходимости добавьте столовую ложку или две оставшейся воды от варки пасты для получения более гладкой консистенции.
  8. Подавайте немедленно, украсив свежими листьями базилика и дополнительным тертым сыром Пекорино Романо по желанию.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты