Лапша "Кошачьи ушки"

Лапша "Кошачьи ушки"
⏱ 55 мин Сложность: Средне Обеды Ужины

Пищевая ценность

на порцию (550 г)
🔥 900ккал
🥩 48Белки
🥑 19Жиры
🍞 129Углеводы
Клетчатка: 8 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 6 г Соль: 4 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Пшеничная мука 150 г · 540 ккал
  • Вода 80 г · 0 ккал
  • Свиная вырезка, постная 100 г · 140 ккал
  • Соевый соус 20 г · 16 ккал
  • Вино Шаосин 15 г · 20 ккал
  • Кунжутное масло 5 г · 45 ккал
  • Растительное масло 10 г · 90 ккал
  • Чеснок 5 г · 7 ккал
  • Имбирь 5 г · 4 ккал
  • Зеленый лук 10 г · 3 ккал
  • Морковь 50 г · 20 ккал
  • Пекинская капуста 100 г · 15 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Соедините муку и воду, чтобы получить плотное тесто, затем месите 5-7 минут до гладкости. Накройте и дайте тесту отдохнуть минимум 30 минут.
  2. Разделите тесто на небольшие порции и раскатайте каждую в тонкий жгут. Отрежьте от жгута маленькие кусочки, затем прижмите и прокатайте каждый кусочек большим пальцем по чистой поверхности, чтобы сформировать форму «кошачьего ушка».
  3. Доведите кастрюлю с подсоленной водой до кипения, затем добавьте лапшу «кошачьи ушки». Варите 2-3 минуты или пока они не всплывут на поверхность и не станут мягкими; слейте воду и отложите.
  4. Нарежьте свиную вырезку тонкими ломтиками и подготовьте все овощи: измельчите чеснок и имбирь, нарежьте зеленый лук, нашинкуйте морковь и капусту.
  5. Разогрейте растительное масло в воке на сильном огне. Добавьте нарезанную свинину и обжаривайте до легкого зарумянивания, затем добавьте чеснок, имбирь и белые части зеленого лука, жарьте до появления аромата.
  6. Добавьте морковь и пекинскую капусту в вок, обжаривайте 2-3 минуты до слегка нежного, но хрустящего состояния. Влейте соевый соус и вино Шаосин, хорошо перемешайте.
  7. Добавьте приготовленную лапшу «кошачьи ушки» в вок, вместе с кунжутным маслом и зелеными частями зеленого лука. Перемешайте все вместе в течение 1-2 минут, чтобы прогреть и равномерно покрыть. Подавайте немедленно.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты