Жареный корнишский цыпленок
Пищевая ценность
на порцию (666 г)
🔥 1181ккал
🥩 110Белки
🥑 78Жиры
🍞 8Углеводы
Клетчатка: 0 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 22 г Соль: 5 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Корнишский цыпленок 560 г · 880 ккал
- Несоленое сливочное масло 21 г · 150 ккал
- Лимон 60 г · 17 ккал
- Свежий розмарин 2 г · 3 ккал
- Свежий тимьян 2 г · 2 ккал
- Чеснок 6 г · 9 ккал
- Оливковое масло 14 г · 120 ккал
- Черный перец 1 г · 0 ккал
👨🍳 Приготовление
- Разогрейте духовку до 200°C (400°F). Обсушите корнишского цыпленка бумажными полотенцами для получения хрустящей корочки.
- В небольшой миске смешайте размягченное сливочное масло, измельченный чеснок, нарезанный розмарин и тимьян. Щедро приправьте солью и черным перцем.
- Аккуратно отделите кожу на грудке цыпленка и распределите половину масляной смеси под кожу. Оставшуюся масляную смесь нанесите по всей поверхности цыпленка снаружи.
- Нафаршируйте полость цыпленка половинками лимона и несколькими дополнительными веточками розмарина и тимьяна. Сбрызните оливковым маслом.
- Поместите цыпленка на решетку для жарки в форму и запекайте 45-60 минут, или пока внутренняя температура в самой толстой части бедра не достигнет 74°C (165°F).
- После приготовления достаньте цыпленка из духовки, свободно накройте фольгой и дайте постоять 10-15 минут перед нарезкой. Это позволит сокам перераспределиться, обеспечивая нежное и сочное жаркое.