Фрикадельки (Датские фрикадельки)

Фрикадельки (Датские фрикадельки)
⏱ 45 мин Сложность: Легко Обеды Ужины

Пищевая ценность

на порцию (193 г)
🔥 373ккал
🥩 27Белки
🥑 24Жиры
🍞 9Углеводы
Клетчатка: 1 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 9 г Соль: 2 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Свиной фарш (15-20% жира) 300 г · 750 ккал
  • Говяжий фарш (10-15% жира) 200 г · 400 ккал
  • Лук, мелко нарезанный 80 г · 32 ккал
  • Яйцо крупное 50 г · 70 ккал
  • Мука универсальная 30 г · 110 ккал
  • Цельное молоко 100 г · 60 ккал
  • Сливочное масло (для жарки, впитавшееся) 10 г · 70 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. В большой миске смешайте свиной фарш, говяжий фарш, мелко нарезанный лук, яйцо, муку, молоко, соль и перец.
  2. Тщательно перемешайте, пока все ингредиенты хорошо не соединятся, но не переусердствуйте, чтобы фрикадельки оставались нежными.
  3. Сформируйте из смеси овальные фрикадельки длиной около 5-6 см и слегка приплюснутые. Смочите руки водой, чтобы предотвратить прилипание.
  4. Разогрейте сливочное масло на большой сковороде на средне-сильном огне. Как только масло нагреется, выложите фрикадельки на сковороду, следя за тем, чтобы они не были слишком плотно расположены.
  5. Жарьте фрикадельки по 4-6 минут с каждой стороны до золотистого цвета и полной готовности. Подавайте горячими с традиционными гарнирами, такими как отварной картофель или сливочный соус.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты