Тамалес

Тамалес
⏱ 240 мин Сложность: Сложно Обеды Ужины 🌾 Без глютена 🌶️ Острое

Пищевая ценность

на порцию (202 г)
🔥 472ккал
🥩 17Белки
🥑 29Жиры
🍞 36Углеводы
Клетчатка: 5 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 11 г Соль: 2 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Свиная лопатка (без кости) 700 г · 1190 ккал
  • Кукурузная мука маса 500 г · 1800 ккал
  • Свиной жир 250 г · 2250 ккал
  • Куриный бульон 700 г · 70 ккал
  • Сушеные перцы анчо 40 г · 124 ккал
  • Сушеные перцы гуахильо 40 г · 124 ккал
  • Лук 150 г · 60 ккал
  • Чеснок 30 г · 45 ккал
  • Разрыхлитель 8 г · 0 ккал
  • Сушеные кукурузные листья 200 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Замочите сушеные кукурузные листья в горячей воде минимум на 30 минут, пока они не станут податливыми. Разделите их и держите под водой.
  2. Поместите свиную лопатку в кастрюлю с водой, луком и чесноком; тушите до очень мягкого состояния, затем измельчите мясо. Сохраните бульон.
  3. Регидратируйте сушеные перцы, отварив их в воде. Смешайте размягченные перцы с оставшимся бульоном от свинины, кусочком лука, чесноком, тмином и орегано; процедите соус.
  4. Обжарьте измельченную свинину с частью соуса чили до хорошего смешивания и легкого загустения. При необходимости отрегулируйте приправы.
  5. В большой миске взбейте свиной жир до пышности. Постепенно добавляйте кукурузную муку маса, разрыхлитель и щедрую щепотку соли, чередуя с теплым куриным бульоном и оставшимся бульоном от свинины, смешивая до образования легкого, легко распределяемого теста.
  6. Распределите тонкий слой теста маса на широком конце размягченного кукурузного листа. Положите ложку свиной начинки в центр маса.
  7. Сложите боковые стороны кукурузного листа над начинкой, затем сложите узкий конец вверх, чтобы закрыть тамале.
  8. Разложите тамалес вертикально в корзине пароварки над кипящей водой. Готовьте на пару от 1 до 2 часов, или пока тесто маса легко не отделится от листа. Подавайте теплыми.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты