Кролик по-чесночному (Конехо аль Ахильо)

Кролик по-чесночному (Конехо аль Ахильо)
⏱ 100 мин Сложность: Средне Обеды Ужины

Пищевая ценность

на порцию (461 г)
🔥 780ккал
🥩 93Белки
🥑 35Жиры
🍞 11Углеводы
Клетчатка: 1 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 9 г Соль: 1 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Кролик, куски с костями 300 г · 510 ккал
  • Чеснок, измельченный 12 г · 18 ккал
  • Оливковое масло 20 г · 180 ккал
  • Сухое белое вино 60 г · 48 ккал
  • Куриный бульон 60 г · 6 ккал
  • Пшеничная мука 5 г · 18 ккал
  • Веточка свежего розмарина 1 г · 0 ккал
  • Свежая петрушка, нарезанная 3 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Обсушите куски кролика бумажными полотенцами; обильно посолите и поперчите, затем слегка обваляйте в муке, стряхнув излишки.
  2. Разогрейте оливковое масло в большой сковороде с толстым дном или чугунной кастрюле на среднем огне. Обжарьте кусочки кролика до золотистой корочки со всех сторон; выньте и отложите в сторону.
  3. Добавьте измельченный чеснок в сковороду и обжаривайте 1-2 минуты до появления аромата, стараясь не сжечь его.
  4. Влейте сухое белое вино, соскребая все подрумяненные кусочки со дна сковороды. Дайте ему покипеть 2-3 минуты, чтобы оно немного выпарилось.
  5. Верните кролика в кастрюлю, добавьте куриный бульон и веточку свежего розмарина. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и готовьте 60-90 минут или пока кролик не станет очень нежным.
  6. Перед подачей удалите веточку розмарина. Украсьте свежей нарезанной петрушкой и подавайте горячим, желательно с хрустящим хлебом для макания в чесночный соус.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты