Жаркое из цесарки
Пищевая ценность
на порцию (346 г)
🔥 584ккал
🥩 76Белки
🥑 31Жиры
🍞 4Углеводы
Клетчатка: 0 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 9 г Соль: 1 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Цесарка, целая 1200 г · 1920 ккал
- Сливочное масло несоленое 50 г · 359 ккал
- Свежий тимьян 10 г · 2 ккал
- Свежий розмарин 10 г · 2 ккал
- Лимон 100 г · 29 ккал
- Чеснок 15 г · 22 ккал
👨🍳 Приготовление
- Разогрейте духовку до 200°C (400°F). Обсушите цесарку бумажными полотенцами для получения хрустящей корочки.
- В небольшой миске смешайте размягченное масло с нарезанным свежим тимьяном, розмарином, измельченным чесноком, щедрой щепоткой соли и черного перца.
- Аккуратно ослабьте кожу над грудкой и бедрами цесарки, затем распределите около двух третей травяного масла под кожу. Оставшееся масло натрите снаружи птицы.
- Наполните полость половинками лимона и оставшимися веточками трав. Свяжите ножки кулинарной нитью.
- Поместите цесарку на решетку для жарки в противень. Запекайте 15 минут при 200°C (400°F).
- Уменьшите температуру духовки до 180°C (350°F) и продолжайте запекать еще 45-60 минут, или пока внутренняя температура в самой толстой части бедра не достигнет 74°C (165°F), периодически поливая соками из противня.
- Достаньте из духовки, неплотно накройте фольгой и дайте постоять 10-15 минут перед нарезкой и подачей.