Лапша Удон Инанива

Лапша Удон Инанива
⏱ 17 мин Сложность: Легко Обеды Ужины

Пищевая ценность

на порцию (538 г)
🔥 405ккал
🥩 12Белки
🥑 1Жиры
🍞 86Углеводы
Клетчатка: 3 г Сахар: 10 г Насыщенные жиры: 0 г Соль: 4 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Лапша Удон Инанива (сухая) 100 г · 340 ккал
  • Бульон Даши 205 г · 10 ккал
  • Соевый соус 24 г · 16 ккал
  • Мирин 18 г · 33 ккал
  • Зеленый лук (нарезанный) 10 г · 3 ккал
  • Водоросли нори (измельченные) 1 г · 3 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Доведите большую кастрюлю воды до кипения; добавьте лапшу Инанива Удон и варите согласно инструкции на упаковке, обычно 3-5 минут, до мягкости, но с сохранением упругости.
  2. Тщательно слейте воду с готовой лапши, быстро промойте под холодной водой, чтобы остановить приготовление и удалить излишки крахмала, затем снова слейте воду.
  3. В небольшой кастрюле аккуратно нагрейте бульон даши, соевый соус и мирин, чтобы объединить их, но не доводите до кипения. Это создаст соус или бульон в стиле менцую.
  4. Выложите охлажденную лапшу Инанива Удон в сервировочную миску, затем полейте ее теплым бульоном менцую.
  5. Украсьте мелко нарезанным зеленым луком и измельченными водорослями нори непосредственно перед подачей.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты