Искушение Янссона

Искушение Янссона
⏱ 85 мин Сложность: Средне Ужины

Пищевая ценность

на порцию (311 г)
🔥 511ккал
🥩 12Белки
🥑 37Жиры
🍞 35Углеводы
Клетчатка: 5 г Сахар: 1 г Насыщенные жиры: 23 г Соль: 2 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Картофель (крахмалистый, например, Рассет) 1000 г · 770 ккал
  • Репчатый лук 200 г · 80 ккал
  • Филе шведских анчоусов (килька) с рассолом 125 г · 263 ккал
  • Жирные сливки (35-40% жирности) 500 г · 1700 ккал
  • Сливочное масло без соли 30 г · 215 ккал
  • Панировочные сухари 10 г · 39 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Разогрейте духовку до 200°C (390°F) и слегка смажьте сливочным маслом форму для запекания среднего размера.
  2. Очистите картофель и нарежьте его тонкими соломками (жульен), затем очистите и тонко нарежьте репчатый лук.
  3. Выложите половину картофельной соломки в подготовленную форму, затем половину нарезанного лука.
  4. Равномерно распределите филе анчоусов поверх слоя лука, полив их небольшим количеством рассола от анчоусов.
  5. Накройте оставшейся картофельной соломкой и остатками лука.
  6. Равномерно залейте запеканку жирными сливками, убедившись, что все ингредиенты в основном погружены.
  7. Разложите сверху небольшие кусочки сливочного масла и посыпьте панировочными сухарями и свежемолотым черным перцем.
  8. Выпекайте 45-60 минут, или пока картофель не станет мягким, а верхняя часть не приобретет золотисто-коричневый цвет и не станет пузыриться.
  9. Подавайте немедленно как сытный гарнир или легкое основное блюдо, традиционно употребляемое в праздничные дни.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты