Свежевыжатый апельсиновый сок

Свежевыжатый апельсиновый сок
⏱ 5 мин Сложность: Легко Завтраки Перекусы 🌱 Веганское 🌾 Без глютена

Пищевая ценность

на порцию (240 г)
🔥 112ккал
🥩 2Белки
🥑 1Жиры
🍞 26Углеводы
Клетчатка: 0 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 0 г Соль: 0 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Апельсины 240 г · 112 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Тщательно вымойте апельсины под холодной проточной водой, чтобы удалить грязь или остатки.
  2. Разрежьте каждый апельсин пополам поперёк, подготавливая его к отжиму сока.
  3. Используя цитрусовую соковыжималку (ручную или электрическую), выдавите сок из каждой половинки апельсина в кувшин или стакан.
  4. Налейте свежевыжатый апельсиновый сок в стакан и подавайте немедленно для лучшего вкуса.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты