Праздничный рис
Пищевая ценность
на порцию (152 г)
🔥 501ккал
🥩 9Белки
🥑 19Жиры
🍞 75Углеводы
Клетчатка: 5 г Сахар: 8 г Насыщенные жиры: 6 г Соль: 2 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Рис басмати 400 г · 1440 ккал
- Морковь 200 г · 82 ккал
- Апельсиновая цедра 50 г · 48 ккал
- Сушеный барбарис 30 г · 90 ккал
- Фисташки очищенные 60 г · 336 ккал
- Миндальные лепестки 50 г · 288 ккал
- Нити шафрана 1 г · 3 ккал
- Растительное масло 60 г · 540 ккал
- Сахар-песок 45 г · 180 ккал
- Розовая вода 15 г · 0 ккал
👨🍳 Приготовление
- Тщательно промойте рис басмати, пока вода не станет прозрачной, затем замочите в холодной воде на 30-60 минут и слейте воду.
- Вскипятите большую кастрюлю подсоленной воды, добавьте слитый рис и варите 5-7 минут до состояния al dente; немедленно слейте воду и промойте холодной водой, чтобы остановить приготовление.
- В небольшой кастрюле бланшируйте нарезанную соломкой апельсиновую цедру в кипящей воде 5 минут, слейте воду и повторите еще два раза, чтобы удалить горечь. Затем тушите цедру с 2 ст.л. сахара и 1 ст.л. воды, пока она не станет слегка засахаренной и блестящей.
- В отдельной сковороде обжарьте нарезанную соломкой морковь в 1 ст.л. растительного масла до хрустящей мягкости. Выньте и отставьте в сторону.
- В той же сковороде добавьте 1 ст.л. растительного масла и аккуратно обжарьте барбарис в течение 1-2 минут с 1 ст.л. сахара и розовой водой; будьте осторожны, чтобы не сжечь. Выньте и отставьте в сторону.
- Слегка обжарьте фисташки и миндаль на сухой сковороде до появления аромата, затем снимите.
- Замочите нити шафрана в 2-3 столовых ложках горячей воды на 10 минут, чтобы получить яркий настой.
- В кастрюлю с толстым дном добавьте 2 ст.л. растительного масла. При желании можно выложить на дно тонкий слой хлеба или ломтиков картофеля для тахдига, затем аккуратно выложить сверху частично приготовленный рис.
- Полейте рис настоем шафрана, плотно накройте кастрюлю крышкой, завернутой в чистое кухонное полотенце, чтобы удержать пар, и готовьте на очень слабом огне 60-70 минут.
- После приготовления аккуратно взрыхлите рис вилкой. Для подачи выложите праздничный рис на блюдо, затем художественно разложите сверху засахаренную апельсиновую цедру, обжаренную морковь, барбарис, фисташки и миндаль.