Липтауэр

Липтауэр
⏱ 15 мин Сложность: Легко Перекусы 🌾 Без глютена

Пищевая ценность

на порцию (92 г)
🔥 167ккал
🥩 9Белки
🥑 13Жиры
🍞 5Углеводы
Клетчатка: 0 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 8 г Соль: 1 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Творог (кварк) 62 г · 62 ккал
  • Сливочное масло без соли, размягченное 13 г · 87 ккал
  • Лук репчатый маленький, мелко нарезанный 7 г · 3 ккал
  • Паприка сладкая молотая 3 г · 9 ккал
  • Тмин молотый 1 г · 3 ккал
  • Каперсы, отцеженные и измельченные 1 г · 0 ккал
  • Анчоусная паста 1 г · 1 ккал
  • Горчица дижонская 2 г · 1 ккал
  • Свежий шнитт-лук, нарезанный 2 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Убедитесь, что масло размягчено до комнатной температуры для легкого смешивания. Мелко нарежьте небольшой лук и измельчите свежий шнитт-лук, оставив немного для украшения.
  2. В средней миске соедините творог (кварк) и размягченное сливочное масло. Хорошо перемешайте до получения однородной и полностью смешанной массы.
  3. Добавьте в сырную смесь нарезанный лук, сладкую паприку, молотый тмин, измельченные каперсы, анчоусную пасту и дижонскую горчицу.
  4. Приправьте солью и черным перцем по вкусу. Тщательно перемешайте, пока все ингредиенты не распределятся равномерно и паста не приобретет однородный бледно-оранжевый цвет.
  5. Добавьте большую часть свежего шнитт-лука. Переложите липтауэр в сервировочную посуду и ненадолго охладите, чтобы ароматы смешались.
  6. Украсьте оставшимся свежим шнитт-луком и подавайте немедленно с крекерами, хрустящим хлебом или свежими овощами.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты