Наси Горенг Аям (Жареный Рис с Курицей)

Наси Горенг Аям (Жареный Рис с Курицей)
⏱ 35 мин Сложность: Средне Обеды Ужины 🌶️ Острое

Пищевая ценность

на порцию (600 г)
🔥 838ккал
🥩 51Белки
🥑 30Жиры
🍞 86Углеводы
Клетчатка: 4 г Сахар: 11 г Насыщенные жиры: 11 г Соль: 5 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Приготовленный белый рис (вчерашний) 200 г · 260 ккал
  • Куриная грудка, без костей и кожи, нарезанная кубиками 100 г · 165 ккал
  • Яйцо 50 г · 78 ккал
  • Лук-шалот 30 г · 21 ккал
  • Чеснок 10 г · 15 ккал
  • Красный перец чили 10 г · 4 ккал
  • Креветочная паста (Белачан) 5 г · 10 ккал
  • Соевый соус 15 г · 8 ккал
  • Кечап манис (сладкий соевый соус) 25 г · 50 ккал
  • Рыбный соус 5 г · 3 ккал
  • Растительное масло 20 г · 180 ккал
  • Капуста, нашинкованная 50 г · 12 ккал
  • Зеленый лук (для украшения) 10 г · 3 ккал
  • Огурец ломтиками (для украшения) 30 г · 4 ккал
  • Помидор дольками (для украшения) 30 г · 5 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Приготовьте пасту чили: мелко нарежьте лук-шалот, чеснок, красный перец чили и креветочную пасту (если используете), затем измельчите в ступке или блендере до однородной массы. Нарежьте куриную грудку кубиками и нашинкуйте капусту.
  2. Разогрейте растительное масло в большом воке или сковороде на средне-сильном огне. Добавьте кусочки курицы и обжаривайте, помешивая, до готовности и легкого подрумянивания.
  3. Отодвиньте курицу в сторону, добавьте приготовленную пасту чили на другую сторону вока и обжаривайте, помешивая, 1-2 минуты до появления аромата.
  4. Смешайте курицу и пасту чили. Добавьте нашинкованную капусту и продолжайте обжаривать, помешивая, 2-3 минуты до легкого размягчения.
  5. Добавьте вчерашний приготовленный рис в вок, разбивая все комки. Влейте соевый соус, кечап манис и рыбный соус. Интенсивно обжаривайте, помешивая, 3-5 минут, пока все ингредиенты не смешаются, а рис равномерно не покроется соусами.
  6. Сделайте углубление в центре риса, разбейте в него яйцо и перемешивайте, пока оно не схватится. Затем смешайте жареное яйцо с рисом.
  7. Подавайте Наси Горенг Аям горячим, украсив свежими ломтиками огурца, дольками помидора и нарезанным зеленым луком. Немедленно наслаждайтесь.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты