Наси Керабу

Наси Керабу
⏱ 105 мин Сложность: Средне Обеды Ужины 🌶️ Острое

Пищевая ценность

на порцию (514 г)
🔥 894ккал
🥩 45Белки
🥑 41Жиры
🍞 58Углеводы
Клетчатка: 8 г Сахар: 5 г Насыщенные жиры: 19 г Соль: 4 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Белый рис 150 г · 180 ккал
  • Сушеные цветы клитории тройчатой 2 г · 1 ккал
  • Куриное бедро (без костей и кожи) 100 г · 150 ккал
  • Растительное масло 20 г · 180 ккал
  • Тертый кокос (обжаренный) 20 г · 70 ккал
  • Лук-шалот 15 г · 10 ккал
  • Чеснок 5 г · 5 ккал
  • Лемонграсс 10 г · 10 ккал
  • Галангал 5 г · 5 ккал
  • Сушеный перец чили 5 г · 5 ккал
  • Листья кафрского лайма 2 г · 1 ккал
  • Соленое утиное яйцо 60 г · 90 ккал
  • Длинные бобы (мелко нарезанные) 20 г · 5 ккал
  • Проростки фасоли 20 г · 5 ккал
  • Огурец (нарезанный кубиками) 20 г · 3 ккал
  • Листья мяты 5 г · 2 ккал
  • Листья куркумы (мелко нарезанные) 5 г · 2 ккал
  • Рыбная стружка (Serunding Ikan) 15 г · 60 ккал
  • Креветочная паста (Белачан) 5 г · 10 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Тщательно промойте белый рис. Сварите рис с водой и сушеными цветами клитории тройчатой до полной готовности, пышности и ярко-синего цвета.
  2. Замаринуйте кусочки куриного бедра с куркумой и щепоткой соли. Разогрейте растительное масло в сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки и полной готовности.
  3. Измельчите сушеный перец чили, лук-шалот, чеснок, лемонграсс, галангал и креветочную пасту (белачан) в однородную пасту. Обжарьте пасту на небольшом количестве растительного масла до аромата и отделения масла, затем приправьте солью и небольшим количеством сахара.
  4. Натрите свежий кокос и обжарьте его на сухой сковороде на среднем огне до золотистого цвета и аромата, постоянно помешивая, чтобы не подгорел. Это формирует керисик.
  5. Приготовьте улам, мелко нарезав длинные бобы, листья кафрского лайма и листья куркумы. Нарежьте огурец кубиками и тщательно промойте проростки фасоли.
  6. Сварите соленое утиное яйцо вкрутую, затем очистите и разрежьте на четвертинки для подачи.
  7. Для сборки Наси Керабу выложите щедрую порцию синего риса на тарелку. Красиво разложите жареную курицу, четвертинки соленого утиного яйца, подготовленный улам, керисик, самбал тумис и рыбную стружку вокруг риса.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты