Пастицио

Пастицио
⏱ 95 мин Сложность: Средне Обеды Ужины

Пищевая ценность

на порцию (447 г)
🔥 875ккал
🥩 40Белки
🥑 45Жиры
🍞 70Углеводы
Клетчатка: 5 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 23 г Соль: 2 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Паста букатини или зити 500 г · 1800 ккал
  • Говяжий фарш (85% постного) 700 г · 1750 ккал
  • Репчатый лук 200 г · 80 ккал
  • Зубчики чеснока 20 г · 30 ккал
  • Томатная паста 70 г · 55 ккал
  • Протертые томаты 400 г · 80 ккал
  • Сухое красное вино 120 г · 100 ккал
  • Оливковое масло 60 г · 530 ккал
  • Несоленое сливочное масло 100 г · 717 ккал
  • Пшеничная мука 100 г · 364 ккал
  • Цельное молоко 1000 г · 600 ккал
  • Крупные яйца 150 г · 230 ккал
  • Тертый сыр кефалотири или пармезан 150 г · 600 ккал
  • Молотая корица 2 г · 0 ккал
  • Молотый мускатный орех 1 г · 0 ккал
  • Лавровые листья 1 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Приготовьте мясной соус: В большой кастрюле или глубокой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте говяжий фарш и готовьте, разбивая его ложкой, до коричневого цвета; слейте лишний жир.
  2. Добавьте нарезанный лук и чеснок в кастрюлю и обжарьте до мягкости, около 5-7 минут. Добавьте томатную пасту, корицу, мускатный орех и лавровые листья, готовьте 1 минуту до появления аромата.
  3. Влейте красное вино (если используете) и протертые томаты, доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума и готовьте не менее 30 минут или до часа, пока соус не загустеет. Удалите лавровые листья.
  4. Приготовьте пасту: Пока мясной соус тушится, отварите букатини или зити в большой кастрюле с подсоленной водой до состояния аль денте, обычно на 2-3 минуты меньше, чем указано на упаковке. Хорошо слейте воду, добавьте 1 взбитое яйцо и четверть стакана тертого сыра.
  5. Приготовьте соус бешамель: В отдельной средней кастрюле растопите сливочное масло на среднем огне. Взбейте муку и готовьте 2 минуты, постоянно помешивая, чтобы образовалась заправка (ру).
  6. Постепенно вливайте теплое молоко, взбивая до однородности, затем продолжайте готовить и взбивать, пока соус не загустеет до кремообразной консистенции. Снимите с огня и вмешайте оставшиеся 2 взбитых яйца и полстакана тертого сыра; приправьте мускатным орехом.
  7. Соберите пастицио: Разогрейте духовку до 180°C (350°F). Слегка смажьте большую форму для запекания. Равномерно распределите половину макаронной смеси по дну.
  8. Сверху выложите весь слой мясного соуса, равномерно распределяя его. Затем накройте оставшейся макаронной смесью.
  9. Наконец, вылейте соус бешамель сверху, распределяя его до краев. Посыпьте оставшимся тертым сыром.
  10. Выпекайте 45-50 минут или до тех пор, пока верх не станет золотисто-коричневым и не появятся пузырьки. Дайте постоять 10-15 минут перед подачей, чтобы он схватился.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты