Порчетта
Пищевая ценность
на порцию (150 г)
🔥 652ккал
🥩 36Белки
🥑 54Жиры
🍞 2Углеводы
Клетчатка: 0 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 20 г Соль: 2 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Приготовленная свиная грудинка и вырезка 140 г · 630 ккал
- Жареный чеснок 5 г · 5 ккал
- Жареный розмарин 2 г · 1 ккал
- Жареные семена фенхеля 2 г · 7 ккал
- Оливковое масло (впитанное) 1 г · 9 ккал
👨🍳 Приготовление
- Подготовьте свинину: выложите бескостную свиную грудинку кожей вниз. Если используете отдельную вырезку, разрежьте ее вдоль и положите поверх грудинки.
- Надрежьте свиную кожу ромбовидным узором, стараясь не прорезать до мяса. Щедро посолите и поперчите всю внутреннюю поверхность.
- В миске смешайте измельченный чеснок, свежие листья розмарина и семена фенхеля. Разотрите эту ароматную смесь равномерно по приправленной внутренней поверхности свинины.
- Начиная с одного короткого края, плотно сверните свинину в компактный цилиндр, следя за тем, чтобы кожа была снаружи. Крепко закрепите рулет кулинарной нитью через каждые 2,5 см.
- Переложите порчетту на решетку, установленную на противне, и поставьте в холодильник без накрытия минимум на 8 часов, или лучше на ночь, чтобы кожа хорошо высохла.
- Разогрейте духовку до 240°C (475°F). Очень хорошо промокните кожу порчетты бумажными полотенцами, затем натрите тонким слоем оливкового масла и посыпьте щепоткой соли.
- Запекайте порчетту 30 минут при 240°C (475°F), затем уменьшите температуру духовки до 150°C (300°F) и продолжайте запекать 3-4 часа, или пока внутренняя температура не достигнет 70°C (160°F).
- После приготовления выньте порчетту из духовки и свободно накройте фольгой. Дайте ей отдохнуть минимум 30 минут, прежде чем нарезать толстыми ломтиками.