Пёркёльт
Пищевая ценность
на порцию (488 г)
🔥 661ккал
🥩 52Белки
🥑 41Жиры
🍞 14Углеводы
Клетчатка: 4 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 15 г Соль: 2 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Свиная лопатка без костей, обрезанная 200 г · 500 ккал
- Лук репчатый 75 г · 30 ккал
- Сладкая венгерская паприка 8 г · 23 ккал
- Смалец или растительное масло 10 г · 90 ккал
- Чесночные дольки 5 г · 7 ккал
- Зеленый болгарский перец 30 г · 6 ккал
- Помидор 30 г · 5 ккал
- Вода 130 г · 0 ккал
👨🍳 Приготовление
- Нарежьте свиную лопатку кубиками по 2,5 см; мелко нарежьте лук, измельчите чеснок и нарежьте кубиками болгарский перец и помидор.
- В большой кастрюле с толстым дном или чугунной утятнице растопите смалец на средне-сильном огне и обжарьте кусочки свинины со всех сторон; выньте свинину и отложите в сторону.
- Добавьте нарезанный лук в кастрюлю и пассеруйте до прозрачности и мягкости, около 8-10 минут.
- Снимите кастрюлю с огня, немедленно добавьте сладкую паприку и измельченный чеснок, чтобы они не сгорели, затем быстро влейте немного воды.
- Верните кастрюлю на слабый огонь, добавьте обжаренную свинину, нарезанный кубиками болгарский перец, помидор и оставшуюся воду; посолите.
- Доведите до легкого кипения, затем накройте кастрюлю крышкой и готовьте 1,5-2 часа, периодически помешивая, пока свинина не станет очень мягкой, а соус не загустеет.
- Попробуйте и при необходимости скорректируйте приправы; подавайте горячим, традиционно с нокедли (венгерскими клецками), отварным картофелем или полентой.