Курица Роти (Жареная курица)
Пищевая ценность
на порцию (428 г)
🔥 756ккал
🥩 76Белки
🥑 48Жиры
🍞 7Углеводы
Клетчатка: 0 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 14 г Соль: 3 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Целая курица (сырая, с костями и кожей) 375 г · 638 ккал
- Несоленое сливочное масло 13 г · 90 ккал
- Лимон 25 г · 7 ккал
- Головка чеснока 13 г · 19 ккал
- Свежий розмарин 1 г · 1 ккал
- Свежий тимьян 1 г · 1 ккал
👨🍳 Приготовление
- Разогрейте духовку до 200°C (400°F). Достаньте курицу из упаковки, тщательно обсушите бумажными полотенцами и обильно приправьте солью и черным перцем изнутри и снаружи.
- В небольшой миске смешайте размягченное сливочное масло с мелко нарезанным свежим розмарином и тимьяном. Натрите этой травяной смесью курицу со всех сторон, по возможности под кожу.
- Начините полость курицы половинкой лимона и головкой чеснока, разрезанной пополам горизонтально. Свяжите куриные ножки кухонной нитью.
- Поместите курицу на решетку в противне и запекайте 1 час 30 минут, или пока внутренняя температура не достигнет 74°C (165°F) в самой толстой части бедра.
- После запекания достаньте курицу из духовки и переложите на разделочную доску. Свободно накройте фольгой и дайте постоять 10-15 минут перед нарезкой, чтобы соки равномерно распределились.