Тушеное мясо кролика

Тушеное мясо кролика
⏱ 115 мин Сложность: Средне Обеды Ужины 🌾 Без глютена

Пищевая ценность

на порцию (655 г)
🔥 562ккал
🥩 58Белки
🥑 20Жиры
🍞 25Углеводы
Клетчатка: 6 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 6 г Соль: 1 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Кролик, нарезанный кусками 1000 г · 1360 ккал
  • Оливковое масло 27 г · 239 ккал
  • Большая луковица 150 г · 60 ккал
  • Морковь среднего размера 120 г · 49 ккал
  • Стебли сельдерея 80 г · 11 ккал
  • Зубчики чеснока 20 г · 30 ккал
  • Сухое белое вино 200 г · 164 ккал
  • Куриный бульон 500 г · 50 ккал
  • Грибы кремини 200 г · 54 ккал
  • Ветки свежего тимьяна 5 г · 0 ккал
  • Лавровые листья 1 г · 0 ккал
  • Ветка розмарина 3 г · 0 ккал
  • Картофель среднего размера 300 г · 231 ккал
  • Свежая петрушка, нарезанная 15 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Куски кролика обсушите бумажными полотенцами и щедро приправьте солью и свежемолотым черным перцем.
  2. Разогрейте оливковое масло в большой чугунной кастрюле или толстостенной кастрюле на средне-сильном огне. Обжарьте куски кролика партиями до глубокого подрумянивания со всех сторон, затем отложите в сторону.
  3. Добавьте в кастрюлю нарезанный лук, морковь и сельдерей. Обжаривайте до мягкости, около 5-7 минут, соскребая все подрумяненные кусочки со дна.
  4. Добавьте измельченный чеснок и готовьте еще минуту до появления аромата.
  5. Влейте сухое белое вино, соскребая дно кастрюли, чтобы деглазировать. Дайте ему покипеть несколько минут, пока оно слегка не уменьшится.
  6. Верните куски кролика в кастрюлю. Добавьте куриный бульон, веточки тимьяна, лавровые листья и веточку розмарина. Доведите до слабого кипения.
  7. Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 60 минут. Затем добавьте грибы и картофель.
  8. Продолжайте тушить еще 30 минут или пока кролик не станет мягким, а картофель полностью не приготовится.
  9. Удалите и выбросьте веточки трав и лавровые листья. Попробуйте и при необходимости отрегулируйте приправы солью и перцем.
  10. Разлейте тушеное мясо кролика по мискам, украсьте свежей рубленой петрушкой и подавайте горячим.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты