Ризи э Бизи (Рис с горошком)

Ризи э Бизи (Рис с горошком)
⏱ 45 мин Сложность: Средне Обеды Ужины 🌾 Без глютена

Пищевая ценность

на порцию (372 г)
🔥 431ккал
🥩 14Белки
🥑 13Жиры
🍞 61Углеводы
Клетчатка: 8 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 6 г Соль: 2 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Рис Арборио 60 г · 216 ккал
  • Свежий или замороженный горошек 70 г · 57 ккал
  • Панчетта, нарезанная кубиками 10 г · 45 ккал
  • Лук, мелко нарезанный 15 г · 6 ккал
  • Овощной бульон 200 г · 10 ккал
  • Несоленое сливочное масло 5 г · 36 ккал
  • Пармезан, тертый 8 г · 34 ккал
  • Оливковое масло 3 г · 27 ккал
  • Свежая петрушка, нарезанная 1 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. В средней кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте нарезанную кубиками панчетту и готовьте до хрустящей корочки, около 3-5 минут. Выньте панчетту и отложите, оставив вытопившийся жир в кастрюле.
  2. Добавьте мелко нарезанный лук в кастрюлю с жиром от панчетты и обжаривайте до мягкости и прозрачности, около 5-7 минут.
  3. Вмешайте рис Арборио и обжаривайте 1-2 минуты, пока края не станут прозрачными, убедившись, что каждое зернышко покрыто жиром.
  4. Постепенно добавляйте половник теплого овощного бульона к рису, постоянно помешивая, пока почти вся жидкость не впитается. Продолжайте добавлять бульон, по одному половнику за раз, давая каждой порции впитаться перед добавлением следующей, в течение примерно 15-18 минут.
  5. Когда рис будет почти аль денте, добавьте свежий или замороженный горошек и готовьте еще 3-5 минут, пока горошек не станет мягким, а рис идеально приготовленным, в результате чего получится кремовая, супообразная консистенция.
  6. Снимите с огня, вмешайте сливочное масло и тертый Пармезан. Попробуйте и при необходимости отрегулируйте приправы. Подавайте немедленно, украсив отложенной хрустящей панчеттой и свежей петрушкой.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты