Сэндвич с жареной свининой

Сэндвич с жареной свининой
⏱ 235 мин Сложность: Средне Обеды Ужины

Пищевая ценность

на порцию (450 г)
🔥 992ккал
🥩 61Белки
🥑 52Жиры
🍞 65Углеводы
Клетчатка: 5 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 19 г Соль: 3 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Свиная лопатка (приготовленная, нарезанная) 150 г · 400 ккал
  • Итальянский хогги-ролл 120 г · 320 ккал
  • Сыр Проволоне (острый) 30 г · 105 ккал
  • Рапини (Брокколи рааб) 80 г · 25 ккал
  • Оливковое масло 15 г · 130 ккал
  • Чеснок 5 г · 7 ккал
  • Куриный или свиной бульон 50 г · 5 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Щедро приправьте бескостную свиную лопатку солью, перцем, чесночным порошком, луковым порошком и сушеными травами; затем обжарьте со всех сторон на горячей сковороде.
  2. Переложите обжаренную свинину в форму для запекания с бульоном на дне и запекайте в предварительно разогретой духовке при 160°C (325°F) в течение 3-4 часов до мягкости.
  3. Пока свинина запекается, обрежьте и промойте рапини; обжарьте измельченный чеснок на оливковом масле, затем добавьте рапини и готовьте до мягкости, приправив солью и перцем.
  4. Как только свинина приготовится, дайте ей отдохнуть, затем тонко нарежьте; сохраните мясной сок для соуса, сняв излишки жира.
  5. Разрежьте итальянский хогги-ролл вдоль, выложите сверху нарезанную жареную свинину, затем обжаренное рапини и ломтики острого сыра проволоне.
  6. Поместите собранный сэндвич под гриль или в горячую духовку на несколько минут, пока сыр не расплавится и не запузырится, затем полейте теплым соусом из формы для запекания.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты