Жареные каштаны
Пищевая ценность
на порцию (100 г)
🔥 200ккал
🥩 3Белки
🥑 2Жиры
🍞 45Углеводы
Клетчатка: 5 г Сахар: 11 г Насыщенные жиры: 0 г Соль: 0 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Свежие каштаны 100 г · 200 ккал
👨🍳 Приготовление
- Разогрейте духовку до 200°C (400°F). Острым ножом сделайте крестообразный надрез на плоской стороне скорлупы каждого каштана.
- Выложите надрезанные каштаны на противень разрезанной стороной вверх. Запекайте 20-30 минут или до тех пор, пока скорлупа не начнет отслаиваться, а мякоть не станет мягкой.
- Достаньте из духовки, заверните горячие каштаны в чистое кухонное полотенце на 5-10 минут, чтобы они пропарились и легче очищались.
- Очистите и немедленно наслаждайтесь теплыми, нежными жареными каштанами.
