Пицца с морепродуктами

Пицца с морепродуктами
⏱ 35 мин Сложность: Средне Обеды Ужины

Пищевая ценность

на порцию (193 г)
🔥 372ккал
🥩 24Белки
🥑 11Жиры
🍞 43Углеводы
Клетчатка: 3 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 5 г Соль: 1 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Тесто для пиццы 75 г · 200 ккал
  • Соус для пиццы 25 г · 10 ккал
  • Сыр Моцарелла (тертый) 25 г · 75 ккал
  • Вареные креветки 25 г · 25 ккал
  • Вареные кольца кальмара 25 г · 24 ккал
  • Вареные мидии (очищенные) 13 г · 10 ккал
  • Оливковое масло 3 г · 27 ккал
  • Чеснок (измельченный) 1 г · 1 ккал
  • Свежая петрушка (нарезанная) 1 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Разогрейте духовку до 220°C (425°F). Слегка присыпьте чистую поверхность мукой и раскатайте тесто для пиццы до желаемой толщины и формы. Перенесите тесто на камень для пиццы или противень.
  2. Равномерно распределите соус для пиццы по тесту, оставляя небольшой бортик для корочки. Посыпьте половиной тертого сыра моцарелла поверх соуса.
  3. Равномерно распределите вареные креветки, кольца кальмара и мидии поверх сыра.
  4. Посыпьте оставшимся сыром моцарелла поверх морепродуктов. Сбрызните небольшим количеством оливкового масла.
  5. Выпекайте 12-15 минут, или пока корочка не станет золотисто-коричневой, а сыр не расплавится и не закипит.
  6. Достаньте из духовки, украсьте свежей нарезанной петрушкой и измельченным чесноком. Нарежьте и подавайте горячей.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты