Том Ям Кунг (Острый Суп с Креветками)

Том Ям Кунг (Острый Суп с Креветками)
⏱ 30 мин Сложность: Средне Обеды Ужины Супы 🌾 Без глютена 🌶️ Острое

Пищевая ценность

на порцию (427 г)
🔥 174ккал
🥩 26Белки
🥑 1Жиры
🍞 11Углеводы
Клетчатка: 2 г Сахар: 3 г Насыщенные жиры: 0 г Соль: 4 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Креветки, очищенные 100 г · 85 ккал
  • Куриный или овощной бульон 300 г · 30 ккал
  • Галангал, нарезанный 10 г · 5 ккал
  • Стебли лемонграсса, отбитые и нарезанные 15 г · 15 ккал
  • Листья кафрского лайма, порванные 2 г · 1 ккал
  • Соломенные грибы, разрезанные пополам 50 г · 15 ккал
  • Рыбный соус 15 г · 10 ккал
  • Сок лайма, свежевыжатый 15 г · 5 ккал
  • Перец чили «птичий глаз», нарезанный (по вкусу) 5 г · 2 ккал
  • Лук-шалот, нарезанный 10 г · 5 ккал
  • Свежая кинза, нарезанная (для украшения) 5 г · 1 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. В средней кастрюле доведите бульон до кипения на среднем огне.
  2. Добавьте галангал, лемонграсс, листья кафрского лайма, перец чили и лук-шалот в кипящий бульон; варите 5 минут для настаивания ароматов.
  3. Добавьте соломенные грибы и креветки; варите, пока креветки не станут розовыми и полностью приготовятся, около 2-3 минут.
  4. Снимите с огня и добавьте рыбный соус, сок лайма и щепотку сахара по вкусу.
  5. Подавайте немедленно, украсив свежей кинзой.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты