Манная каша
Пищевая ценность
на порцию (290 г)
🔥 300ккал
🥩 10Белки
🥑 11Жиры
🍞 41Углеводы
Клетчатка: 1 г Сахар: 8 г Насыщенные жиры: 7 г Соль: 1 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Манная крупа 30 г · 109 ккал
- Молоко цельное 206 г · 124 ккал
- Вода 50 г · 0 ккал
- Сливочное масло 5 г · 36 ккал
👨🍳 Приготовление
- В кастрюле соедините молоко и воду, доведите до слабого кипения на среднем огне. Добавьте щепотку соли.
- Уменьшите огонь до минимума, затем медленно всыпайте манную крупу, постоянно взбивая, чтобы не образовались комки.
- Варите на медленном огне 5-7 минут, изредка помешивая, пока каша не загустеет до желаемой консистенции.
- Снимите с огня, вмешайте сахар и сливочное масло до полного растворения, затем подавайте теплым.
