Суп с лапшой соба

Суп с лапшой соба
⏱ 25 мин Сложность: Легко Обеды Ужины Супы

Пищевая ценность

на порцию (547 г)
🔥 344ккал
🥩 15Белки
🥑 2Жиры
🍞 68Углеводы
Клетчатка: 6 г Сахар: 8 г Насыщенные жиры: 0 г Соль: 4 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Соба лапша (сухая) 80 г · 280 ккал
  • Вода 400 г · 0 ккал
  • Гранулы даши 2 г · 5 ккал
  • Соевый соус 30 г · 25 ккал
  • Мирин 15 г · 28 ккал
  • Зеленый лук 20 г · 6 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Приготовьте лапшу соба согласно инструкции на упаковке, обычно 3-5 минут в кипящей воде. Тщательно слейте воду и промойте холодной водой, чтобы удалить излишки крахмала, затем снова слейте воду.
  2. В кастрюле соедините воду, гранулы даши, соевый соус и мирин. Доведите до кипения на среднем огне, помешивая, пока гранулы даши не растворятся.
  3. Разделите промытую лапшу соба поровну между порционными мисками. Залейте горячий бульон даши поверх лапши.
  4. Украсьте тонко нарезанным зеленым луком непосредственно перед подачей. Подавайте горячим.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты