Ватерзой

Ватерзой
⏱ 100 мин Сложность: Средне Обеды Ужины Супы 🌾 Без глютена

Пищевая ценность

на порцию (1081 г)
🔥 961ккал
🥩 90Белки
🥑 42Жиры
🍞 52Углеводы
Клетчатка: 8 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 20 г Соль: 2 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Куриные бедра без костей и кожи 1000 г · 1650 ккал
  • Морковь 300 г · 123 ккал
  • Лук-порей 400 г · 244 ккал
  • Стебли сельдерея 150 г · 24 ккал
  • Картофель 500 г · 385 ккал
  • Лук репчатый 150 г · 60 ккал
  • Куриный бульон 1500 г · 150 ккал
  • Сливочное масло несоленое 50 г · 359 ккал
  • Сливки жирные (35%) 200 г · 680 ккал
  • Яичные желтки 54 г · 165 ккал
  • Свежая петрушка 15 г · 5 ккал
  • Лавровый лист 1 г · 0 ккал
  • Ветки свежего тимьяна 4 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Нарежьте курицу крупными кусками; нарежьте морковь, лук-порей, сельдерей, картофель и лук примерно на куски по 2,5 см.
  2. В большой кастрюле растопите половину сливочного масла на среднем огне; добавьте лук и обжаривайте до мягкости, около 5 минут.
  3. Добавьте морковь, лук-порей и сельдерей в кастрюлю; готовьте еще 5-7 минут, пока они немного не размягчатся.
  4. Добавьте курицу, куриный бульон, лавровый лист и тимьян; доведите до кипения, затем уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите 30 минут.
  5. Добавьте картофель в кастрюлю и продолжайте тушить еще 20-25 минут, или пока курица не приготовится, а овощи не станут мягкими.
  6. В небольшой миске взбейте жирные сливки и яичные желтки для создания связки.
  7. Удалите лавровый лист и веточки тимьяна из кастрюли. Отлейте небольшое количество горячего бульона в связку, постоянно взбивая, чтобы темперировать яйца, затем медленно влейте темперированную связку обратно в кастрюлю, осторожно помешивая.
  8. Готовьте еще 2-3 минуты, постоянно помешивая, пока соус слегка не загустеет; не доводите до кипения. Добавьте оставшееся сливочное масло.
  9. Украсьте свежей рубленой петрушкой и подавайте немедленно с хрустящим хлебом.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты