Сендвіч з мигдальною пастою
Харчова цінність
на порцію (92 г)
340 ккал🔥 Калорії
13 г🥩 Білки
18 г🥑 Жири
34 г🍞 Вуглеводи
Клітковина: 6 г Цукор: 3 г Насичені жири: 2 г Сіль: 0 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Цільнозерновий хліб 60 г · 150 ккал
- Мигдальна паста 32 г · 190 ккал
👨🍳 Приготування
- Покладіть два скибочки цільнозернового хліба на чисту поверхню або тарілку.
- Рівномірно намажте щедру кількість мигдальної пасти на одну сторону кожного скибочки хліба.
- Покладіть один скибочку хліба зверху іншого так, щоб сторони з мигдальною пастою були звернені одна до одної.
- Подавайте негайно та насолоджуйтесь вашим швидким та поживним сендвічем з мигдальною пастою.
