Запечені груші
Харчова цінність
на порцію (216 г)
🔥 184ккал
🥩 1Білки
🥑 4Жири
🍞 39Вуглеводи
Клітковина: 6 г Цукор: 8 г Насичені жири: 3 г Сіль: 0 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Груші 200 г · 116 ккал
- Вершкове масло несолоне 5 г · 36 ккал
- Мед 10 г · 30 ккал
- Мелена кориця 1 г · 2 ккал
👨🍳 Приготування
- Розігрійте духовку до 190°C (375°F). Ретельно вимийте груші, потім розріжте їх навпіл вздовж і обережно вийміть серцевину за допомогою ложки або нуазетки.
- Викладіть половинки груш зрізом догори у невелику форму для запікання. На кожну половинку груші покладіть невеликий шматочок несолоного вершкового масла, потім полийте медом і посипте меленою корицею.
- Запікайте 20-25 хвилин, або поки груші не стануть м'якими при проколюванні виделкою та злегка карамелізованими по краях. Подавайте теплими.
