Запечений ананас
Харчова цінність
на порцію (226 г)
🔥 228ккал
🥩 1Білки
🥑 8Жири
🍞 40Вуглеводи
Клітковина: 3 г Цукор: 35 г Насичені жири: 5 г Сіль: 0 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Свіжий ананас 200 г · 100 ккал
- Коричневий цукор 15 г · 56 ккал
- Несолене вершкове масло 10 г · 72 ккал
- Мелена кориця 1 г · 0 ккал
👨🍳 Приготування
- Розігрійте духовку до 180°C (350°F) та підготуйте невелику форму для запікання або жароміцну миску.
- Очистіть свіжий ананас, видаліть серцевину і наріжте його кільцями або шматочками.
- Розкладіть скибочки ананаса у підготовленій формі для запікання.
- Розкладіть на ананасі невеликі шматочки несоленого вершкового масла, потім рівномірно посипте коричневим цукром та меленою корицею.
- Запікайте протягом 20-25 хвилин або доки ананас не стане м'яким і злегка карамелізованим.
- Подавайте теплим, прямо з форми для запікання, як солодкий десерт або гарнір.
