Братвурст із квашеною капустою
Харчова цінність
на порцію (680 г)
🔥 965ккал
🥩 33Білки
🥑 78Жири
🍞 34Вуглеводи
Клітковина: 14 г Цукор: 0 г Насичені жири: 29 г Сіль: 7 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Ковбаски Братвурст 240 г · 720 ккал
- Квашена капуста 200 г · 40 ккал
- Цибуля ріпчаста 50 г · 20 ккал
- Зелене яблуко 80 г · 42 ккал
- Рослинна олія 10 г · 90 ккал
- Світле пиво (Пілснер) 100 г · 43 ккал
- Насіння кмину 2 г · 10 ккал
👨🍳 Приготування
- Дрібно наріжте цибулю та яблуко.
- Розігрійте столову ложку рослинної олії у великій каструлі або казанку на середньому вогні, потім обсмажте нарізану цибулю до м'якості, близько 5 хвилин.
- Додайте в каструлю квашену капусту, нарізане яблуко, насіння кмину та світле пиво.
- Доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте кришкою і готуйте 20-25 хвилин, періодично помішуючи, поки капуста не стане м'якою, а смаки не поєднаються.
- Поки готується капуста, розігрійте окрему сковороду на середньо-сильному вогні з невеликою кількістю олії за потреби, потім обсмажте ковбаски Братвурст до золотистої скоринки та готовності, часто перевертаючи, близько 10-15 хвилин.
- Подавайте гарячий братвурст негайно разом з теплою, ароматною квашеною капустою.