Капелліні аль Помодоро

Капелліні аль Помодоро
⏱ 25 хв Складність: Легко Обіди Вечері 🥦 Вегетаріанське

Харчова цінність

на порцію (414 г)
🔥 595ккал
🥩 18Білки
🥑 23Жири
🍞 82Вуглеводи
Клітковина: 7 г Цукор: 0 г Насичені жири: 3 г Сіль: 0 г

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

🛒 Інгредієнти

  • Паста капеліні 90 г · 333 ккал
  • Свіжі помідори Рома 280 г · 50 ккал
  • Часник 6 г · 9 ккал
  • Свіжий базилік 10 г · 3 ккал
  • Оливкова олія екстра вірджин 18 г · 160 ккал
  • Сир Пармезан 10 г · 40 ккал

👨‍🍳 Приготування

  1. Доведіть велику каструлю підсоленої води до кипіння для пасти; тим часом підготуйте інгредієнти для соусу.
  2. Дрібно наріжте часник і крупно наріжте свіжі листя базиліка, залишивши трохи для прикраси. Наріжте помідори Рома кубиками.
  3. Нагрійте оливкову олію у великій сковороді на середньому вогні, потім додайте подрібнений часник і обсмажуйте до появи аромату, близько 30 секунд.
  4. Додайте нарізані помідори в сковороду, приправте сіллю та перцем за смаком і тушкуйте 8-10 хвилин, періодично помішуючи, поки вони не перетворяться на соус.
  5. Варіть капелліні в киплячій підсоленій воді згідно з інструкцією на упаковці до стану аль денте, зазвичай 2-3 хвилини.
  6. Злийте воду з пасти, залишивши близько половини склянки води, в якій варилася паста. Додайте приготовлені капелліні прямо в томатний соус у сковороді.
  7. Перемішайте пасту з соусом, додавши трохи залишеної води від пасти за необхідності для отримання шовковистої консистенції. Вмішайте більшу частину нарізаного свіжого базиліка.
  8. Подавайте негайно, прикрасивши свіжим базиліком, що залишився, та тертим сиром Пармезан.

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

Схожі рецепти