Тост з сиром
Харчова цінність
на порцію (175 г)
🔥 256ккал
🥩 20Білки
🥑 6Жири
🍞 28Вуглеводи
Клітковина: 4 г Цукор: 0 г Насичені жири: 3 г Сіль: 1 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Цільнозерновий хліб 60 г · 148 ккал
- Сир кисломолочний (4% жирності) 110 г · 108 ккал
- Свіжий шніт-лук 5 г · 0 ккал
👨🍳 Приготування
- Підсмажте скибочки цільнозернового хліба до золотистої скоринки.
- Рівномірно розподіліть сир кисломолочний по підсмажених скибочках хліба.
- Приправте дрібкою солі та чорного перцю, потім посипте свіжим шніт-луком.
