Крем-суп з печериць

Крем-суп з печериць
⏱ 45 хв Складність: Легко Обіди Вечері Супи

Харчова цінність

на порцію (401 г)
🔥 354ккал
🥩 8Білки
🥑 28Жири
🍞 19Вуглеводи
Клітковина: 2 г Цукор: 0 г Насичені жири: 17 г Сіль: 2 г

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

🛒 Інгредієнти

  • Печериці креміні 125 г · 28 ккал
  • Несолоне вершкове масло 13 г · 93 ккал
  • Пшеничне борошно 10 г · 37 ккал
  • Курячий бульйон з низьким вмістом солі 175 г · 12 ккал
  • Жирні вершки 50 г · 170 ккал
  • Ріпчаста цибуля 25 г · 10 ккал
  • Зубчики часнику 3 г · 4 ккал

👨‍🍳 Приготування

  1. Очистіть та наріжте печериці креміні; дрібно наріжте ріпчасту цибулю та подрібніть часник.
  2. У каструлі на середньому вогні розтопіть вершкове масло, потім додайте нарізану цибулю і готуйте до м'якості, близько 3-5 хвилин. Додайте подрібнений часник і готуйте ще хвилину до появи аромату.
  3. Додайте нарізані гриби в сковороду і готуйте, періодично помішуючи, поки вони не виділять рідину і не почнуть підрум'янюватися, близько 5-7 хвилин.
  4. Посипте гриби борошном і добре перемішайте, готуйте 1-2 хвилини, щоб підсмажити борошно, утворюючи ру. Повільно влийте курячий бульйон, постійно збиваючи, до отримання однорідної маси.
  5. Доведіть суп до кипіння і варіть 10-15 хвилин, періодично помішуючи, поки він не загусне. Зменшіть вогонь до мінімуму.
  6. Вмішайте жирні вершки і готуйте ще 2-3 хвилини, лише до повного прогрівання; не доводьте до кипіння. Приправте сіллю та чорним перцем за смаком. Подавайте гарячим, за бажанням прикрасивши свіжою петрушкою.

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

Схожі рецепти