Огірковий чайний сендвіч
Харчова цінність
на порцію (135 г)
🔥 309ккал
🥩 5Білки
🥑 18Жири
🍞 32Вуглеводи
Клітковина: 2 г Цукор: 0 г Насичені жири: 11 г Сіль: 2 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Сендвічний хліб 60 г · 160 ккал
- Англійський огірок 50 г · 8 ккал
- Розм'якшене несолоне вершкове масло 20 г · 140 ккал
- Свіжий кріп, нарізаний 2 г · 1 ккал
- Свіжомелений чорний перець 1 г · 0 ккал
👨🍳 Приготування
- Підготуйте огірок: очистіть (за бажанням) і тонко наріжте огірок. Викладіть скибочки на паперові рушники та злегка посоліть, щоб витягнути зайву вологу; залиште на 10-15 хвилин, потім обсушіть.
- Підготуйте хліб і намазку: Зріжте скоринки з скибочок сендвічного хліба. Рівномірно намастіть розм'якшеним вершковим маслом або вершковим сиром на одну сторону кожної скибочки хліба.
- Зберіть сендвічі: Рівномірно розкладіть обсушені скибочки огірка на змащену маслом сторону двох скибочок хліба. Посипте свіжим кропом і свіжомеленим чорним перцем.
- Завершіть і подавайте: Накрийте рештою двома скибочками хліба (змащеною маслом стороною вниз), обережно притисніть і ще раз обріжте скоринки. Розріжте кожен сендвіч на чотири трикутники або два прямокутники і подавайте негайно.