Гранола-боул
Харчова цінність
на порцію (300 г)
🔥 430ккал
🥩 21Білки
🥑 18Жири
🍞 50Вуглеводи
Клітковина: 7 г Цукор: 8 г Насичені жири: 5 г Сіль: 0 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Гранола 50 г · 220 ккал
- Натуральний грецький йогурт 150 г · 150 ккал
- Змішані ягоди 100 г · 60 ккал
👨🍳 Приготування
- Викладіть натуральний грецький йогурт у миску.
- Посипте йогурт гранолою, рівномірно розподіляючи.
- Завершіть, додавши змішані ягоди поверх граноли.
