Гранула з йогуртом
Харчова цінність
на порцію (250 г)
315 ккал🔥 Калорії
20 г🥩 Білки
8 г🥑 Жири
42 г🍞 Вуглеводи
Клітковина: 5 г Цукор: 5 г Насичені жири: 3 г Сіль: 0 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Натуральний йогурт 150 г · 90 ккал
- Гранола 50 г · 200 ккал
- Змішані ягоди 50 г · 25 ккал
👨🍳 Приготування
- Викладіть натуральний йогурт у сервірувальну миску.
- Зверху на йогурт рівномірно розподіліть гранолу.
- Прикрасьте свіжими змішаними ягодами та подавайте негайно.
