Смажений сир з помідором
Харчова цінність
на порцію (144 г)
🔥 415ккал
🥩 15Білки
🥑 26Жири
🍞 30Вуглеводи
Клітковина: 3 г Цукор: 0 г Насичені жири: 16 г Сіль: 2 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Білий хліб 60 г · 150 ккал
- Сир Чеддер 40 г · 160 ккал
- Свіжий помідор 30 г · 5 ккал
- Несолоне вершкове масло 14 г · 100 ккал
👨🍳 Приготування
- Рівномірно змастіть маслом один бік кожного шматочка хліба; покладіть один шматочок змащеним боком донизу на антипригарну сковороду на середньому вогні.
- Викладіть скибочки сиру та помідора на хліб у сковороді, потім накрийте другим шматочком хліба маслом догори.
- Смажте по 3-4 хвилини з кожного боку, доки обидва боки не стануть золотисто-коричневими, а сир не розплавиться і не запузириться.
- Зніміть зі сковороди, розріжте по діагоналі та подавайте негайно.
