Сливи на грилі
Харчова цінність
на порцію (162 г)
🔥 117ккал
🥩 1Білки
🥑 2Жири
🍞 25Вуглеводи
Клітковина: 2 г Цукор: 8 г Насичені жири: 0 г Сіль: 0 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Сливи 150 г · 69 ккал
- Мед 10 г · 30 ккал
- Оливкова олія 2 г · 18 ккал
👨🍳 Приготування
- Розігрійте гриль або сковороду-гриль до середньо-високої температури. Промийте сливи, розріжте навпіл і обережно видаліть кісточки.
- Злегка змастіть зрізані сторони слив оливковою олією. Викладіть сливи зрізаною стороною вниз на гарячий гриль.
- Смажте по 3-4 хвилини з кожного боку, або поки вони злегка не розм'якшаться і не з'являться гарні сліди від гриля. Полийте медом безпосередньо перед подачею.
