Лапша Удон Інаніва

Лапша Удон Інаніва
⏱ 17 хв Складність: Легко Обіди Вечері

Харчова цінність

на порцію (538 г)
🔥 405ккал
🥩 12Білки
🥑 1Жири
🍞 86Вуглеводи
Клітковина: 3 г Цукор: 10 г Насичені жири: 0 г Сіль: 4 г

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

🛒 Інгредієнти

  • Лапша Удон Інаніва (суха) 100 г · 340 ккал
  • Бульйон Даші 205 г · 10 ккал
  • Соєвий соус 24 г · 16 ккал
  • Мірін 18 г · 33 ккал
  • Зелена цибуля (нарізана) 10 г · 3 ккал
  • Водорості норі (подрібнені) 1 г · 3 ккал

👨‍🍳 Приготування

  1. Доведіть велику каструлю води до кипіння; додайте локшину Інаніва Удон і варіть згідно з інструкцією на упаковці, зазвичай 3-5 хвилин, до готовності, але щоб вона залишалася пружною.
  2. Ретельно злийте воду з готової локшини, швидко промийте під холодною водою, щоб зупинити приготування і видалити надлишки крохмалю, потім знову злийте воду.
  3. У невеликій каструлі обережно нагрійте бульйон даші, соєвий соус та мірін, щоб об'єднати їх, але не доводьте до кипіння. Це створить соус або бульйон у стилі менцую.
  4. Викладіть охолоджену локшину Інаніва Удон у сервірувальну миску, потім залийте її теплим бульйоном менцую.
  5. Прикрасьте дрібно нарізаною зеленою цибулею та подрібненими водоростями норі безпосередньо перед подачею.

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

Схожі рецепти