Суп з макаронами

Суп з макаронами
⏱ 40 хв Складність: Легко Обіди Вечері Супи

Харчова цінність

на порцію (521 г)
🔥 296ккал
🥩 23Білки
🥑 7Жири
🍞 34Вуглеводи
Клітковина: 3 г Цукор: 0 г Насичені жири: 2 г Сіль: 1 г

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

🛒 Інгредієнти

  • Курячий бульйон 1000 г · 100 ккал
  • Макарони ріжки, сухі 150 г · 555 ккал
  • Куряча грудка, без кісток та шкіри 200 г · 330 ккал
  • Морква 100 г · 41 ккал
  • Стебло селери 50 г · 8 ккал
  • Цибуля ріпчаста 70 г · 28 ккал
  • Оливкова олія 14 г · 120 ккал
  • Вода 500 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготування

  1. Наріжте цибулю, моркву та селеру кубиками. Курячу грудку наріжте невеликими кубиками або подрібніть, якщо вона вже приготована. Відкладіть убік.
  2. У великій каструлі розігрійте оливкову олію на середньому вогні. Обсмажуйте нарізані цибулю, моркву та селеру протягом 5-7 хвилин до розм'якшення.
  3. Додайте курячий бульйон і воду в каструлю, доведіть до кипіння. Приправте сіллю та перцем за смаком.
  4. Додайте макарони та шматочки курки. Варіть 8-10 хвилин або згідно з інструкцією на упаковці, доки макарони не стануть аль денте.
  5. Подавайте гарячим, за бажанням прикрасивши свіжою нарізаною петрушкой.

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

Схожі рецепти