Піца Маринара
Харчова цінність
на порцію (185 г)
🔥 321ккал
🥩 9Білки
🥑 8Жири
🍞 52Вуглеводи
Клітковина: 4 г Цукор: 2 г Насичені жири: 1 г Сіль: 2 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Тісто для піци 100 г · 252 ккал
- Подрібнені помідори Сан-Марцано 75 г · 15 ккал
- Часник 5 г · 8 ккал
- Сушений орегано 0 г · 1 ккал
- Оливкова олія першого віджиму 5 г · 45 ккал
👨🍳 Приготування
- Підготуйте тісто для піци, ретельно вимісивши його і давши йому піднятися в теплому місці, доки воно не збільшиться вдвічі.
- Розігрійте духовку до найвищої температури, бажано 250-280°C (480-530°F), з каменем для піци або сталевою пластиною всередині.
- Обережно розтягніть або розкачайте частину тіста в тонку круглу форму на злегка посипаній борошном поверхні.
- Рівномірно розподіліть подрібнені помідори Сан-Марцано по тісту, залишаючи невеликий край для скоринки.
- Розкладіть тонко нарізані зубчики часнику та посипте сушеним орегано поверх томатного соусу.
- Збризніть оливковою олією першого віджиму перед тим, як обережно перенести піцу до попередньо розігрітої духовки.
- Випікайте близько 5-8 хвилин, або доки скоринка не стане пишною і красиво обвугленою, а соус не почне пузиритися.
- Вийміть з духовки, негайно наріжте і подавайте гарячою, щоб насолодитися справжнім смаком неаполітанської Маринари.