Рвана курка з соусом барбекю

🛒 Інгредієнти

• Куряче філе без кісток і шкіри 150 г · 240 ккал
• Соус барбекю 60 г · 80 ккал
• Цибуля ріпчаста, нарізана 25 г · 10 ккал
• Часник, подрібнений 3 г · 4 ккал
• Курячий бульйон з низьким вмістом солі 50 г · 5 ккал

👨‍🍳 Приготування

1. Помістіть куряче філе без кісток і шкіри, нарізану цибулю, подрібнений часник і курячий бульйон з низьким вмістом солі в мультиварку.
2. Налийте приблизно половину соусу барбекю на інгредієнти, переконавшись, що курка здебільшого покрита. Готуйте на повільному вогні 3-4 години або доки курка не стане достатньо м'якою, щоб легко її порвати.
3. Після приготування вийміть курку з мультиварки і подрібніть її двома виделками. Поверніть подрібнену курку в мультиварку з рідиною, що залишилася.
4. Вмішайте соус барбекю, що залишився, доки курка не буде рівномірно покрита і добре прогріта. Подавайте гарячим на булочках, з рисом або з вашими улюбленими гарнірами.