Равіолі зі шпинатом
Харчова цінність
на порцію (305 г)
🔥 605ккал
🥩 28Білки
🥑 32Жири
🍞 52Вуглеводи
Клітковина: 5 г Цукор: 0 г Насичені жири: 18 г Сіль: 2 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Борошно з твердих сортів пшениці '00' 60 г · 218 ккал
- Яйце 25 г · 39 ккал
- Свіжий шпинат 100 г · 23 ккал
- Сир рікота (цільне молоко) 80 г · 139 ккал
- Сир Парміджано-Реджано (тертий) 20 г · 78 ккал
- Несолоне вершкове масло 15 г · 108 ккал
- Свіже листя шавлії 5 г · 0 ккал
👨🍳 Приготування
- Спочатку приготуйте тісто для пасти: на чистій поверхні зробіть заглиблення в борошні '00'. Розбийте яйце в заглиблення і поступово вмішайте його виделкою в борошно, потім вимішуйте вручну 10-15 хвилин до отримання гладкого та еластичного тіста. Накрийте харчовою плівкою і дайте постояти не менше 30 хвилин при кімнатній температурі.
- Потім приготуйте шпинатну начинку: Обсмажте свіжий шпинат на сковороді до в'янення, потім відіжміть усю зайву воду. Дрібно наріжте шпинат і змішайте його в мисці з сиром рікота, тертим Парміджано-Реджано, дрібкою мускатного горіха, сіллю та чорним перцем до повного з'єднання.
- Розкачайте відпочиле тісто дуже тонко, використовуючи машинку для пасти або качалку. Розріжте тісто на квадрати (приблизно 5x5 см). Покладіть невелику ложку шпинатно-рікотної начинки в центр кожного квадрата.
- Змастіть краї квадратів тіста невеликою кількістю води, потім складіть один кут назустріч протилежному куту, формуючи трикутник. Щільно притисніть навколо начинки, щоб запечатати, видавлюючи все повітря. Повторіть для всіх равіолі.
- Доведіть велику каструлю підсоленої води до кипіння. Обережно додайте равіолі та варіть 3-5 хвилин, або доки вони не спливуть на поверхню і не стануть al dente. Поки равіолі варяться, розтопіть вершкове масло в окремій сковороді на середньому вогні зі свіжим листям шавлії, доки воно не стане ароматним і злегка підрум'яниться.
- Злийте воду з готових равіолі та акуратно перемішайте їх з шалфейним масляним соусом. Подавайте негайно, посипавши додатковим тертим Парміджано-Реджано.