Шанська локшина
Харчова цінність
на порцію (391 г)
🔥 913ккал
🥩 27Білки
🥑 56Жири
🍞 75Вуглеводи
Клітковина: 5 г Цукор: 3 г Насичені жири: 13 г Сіль: 5 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Суха рисова локшина 150 г · 250 ккал
- Пісна свинина 70 г · 175 ккал
- Арахісова олія 23 г · 200 ккал
- Часник, подрібнений 10 г · 13 ккал
- Імбир, тертий 7 г · 6 ккал
- Безглютеновий соєвий соус 23 г · 15 ккал
- Рибний соус 11 г · 8 ккал
- Кунжутна олія 11 г · 95 ккал
- Сік лайма 11 г · 4 ккал
- Подрібнений арахіс 20 г · 113 ккал
- Маринована гірчична зелень 30 г · 6 ккал
- Зелена цибуля, нарізана 20 г · 5 ккал
- Свіжа кінза, нарізана 10 г · 2 ккал
- Пластівці/порошок чилі 3 г · 9 ккал
- Цукор-пісок 3 г · 12 ккал
👨🍳 Приготування
- Приготуйте рисову локшину згідно з інструкцією на упаковці до стану аль денте; злийте воду, промийте холодною водою, щоб запобігти злипанню, і відкладіть убік.
- Розігрійте половину арахісової олії у воку або великій сковороді на середньому вогні. Додайте свинячий фарш і обсмажуйте до золотистого кольору, розминаючи його ложкою.
- Додайте подрібнений часник і тертий імбир до свинини; готуйте 1-2 хвилини до появи аромату. Вмішайте безглютеновий соєвий соус, рибний соус, кунжутну олію та цукор-пісок.
- Вийміть м'ясну суміш зі сковороди і відкладіть. У ту ж сковороду додайте решту арахісової олії та пластівці/порошок чилі; готуйте коротко, щоб вийшла чилі-олія.
- Розділіть приготовлену локшину по порційних мисках. Зверху на кожну викладіть приготований м'ясний соус, трохи чилі-олії та збризніть соком лайма.
- Перед подачею щедро прикрасьте подрібненим арахісом, маринованою гірчичною зеленню, нарізаною зеленою цибулею та свіжою кінзою.