Спагетті алла Нерано
Харчова цінність
на порцію (387 г)
🔥 683ккал
🥩 24Білки
🥑 36Жири
🍞 64Вуглеводи
Клітковина: 5 г Цукор: 0 г Насичені жири: 11 г Сіль: 3 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Спагетті 80 г · 290 ккал
- Кабачок 200 г · 34 ккал
- Оливкова олія 10 г · 90 ккал
- Витриманий сир Проволоне 40 г · 160 ккал
- Несолоне вершкове масло 15 г · 108 ккал
- Свіже листя базиліка 2 г · 1 ккал
👨🍳 Приготування
- Тонко наріжте кабачки кружальцями. Злегка посоліть скибочки і дайте їм постояти 10-15 хвилин, щоб виділилася зайва волога, потім ретельно промокніть насухо.
- Розігрійте оливкову олію на великій сковороді на середньо-сильному вогні. Обсмажте скибочки кабачків порціями до золотистої скоринки і м'якості, потім вийміть шумівкою і викладіть на паперові рушники, щоб стекла олія.
- Відваріть спагетті у великій каструлі з добре підсоленою киплячою водою згідно з інструкцією на упаковці до стану аль денте. Перед зливанням води відлийте близько 1 склянки крохмалистої води, в якій варилася паста.
- У тій же великій сковороді (або чистій, якщо потрібно) розтопіть несолоне вершкове масло на середньому вогні. Додайте відварені спагетті та обсмажені кабачки до сковороди.
- Поступово додавайте натертий витриманий сир Проволоне (бажано Проволоне дель Монако) і трохи відкладеної води для пасти, постійно помішуючи, доки сир не розплавиться і не утворить вершковий, емульгований соус, що покриває спагетті.
- Додайте свіже листя базиліка і мелений чорний перець (за бажанням). Подавайте негайно, прикрасивши додатковим базиліком, якщо бажаєте.