Сендвіч з помідорами
Харчова цінність
на порцію (238 г)
🔥 367ккал
🥩 6Білки
🥑 22Жири
🍞 36Вуглеводи
Клітковина: 5 г Цукор: 0 г Насичені жири: 4 г Сіль: 1 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Білий хліб 60 г · 160 ккал
- Стиглий помідор 150 г · 27 ккал
- Майонез 28 г · 180 ккал
👨🍳 Приготування
- Наріжте стиглий помідор товстими кружальцями і відкладіть. Переконайтеся, що хліб свіжий і м'який для найкращої текстури.
- Рівномірно розподіліть щедру кількість майонезу на одну сторону кожного шматочка білого хліба.
- Викладіть нарізані помідори на один зі шматочків хліба, змащених майонезом. Щедро приправте сіллю та свіжомеленим чорним перцем.
- Покладіть другий шматочок хліба, змащений майонезом, зверху, злегка притискаючи, щоб сформувати сендвіч. Подавайте негайно і насолоджуйтесь.
