Овочева піца
Харчова цінність
на порцію (366 г)
🔥 598ккал
🥩 28Білки
🥑 21Жири
🍞 74Вуглеводи
Клітковина: 7 г Цукор: 0 г Насичені жири: 10 г Сіль: 2 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Тісто для піци 120 г · 300 ккал
- Піца-соус 60 г · 30 ккал
- Моцарелла, тертий 60 г · 180 ккал
- Болгарський перець, різних кольорів, нарізаний 40 г · 10 ккал
- Червона цибуля, тонко нарізана 20 г · 8 ккал
- Гриби креміні, нарізані 40 г · 10 ккал
- Чорні оливки, нарізані 15 г · 15 ккал
- Оливкова олія 5 г · 45 ккал
- Сушений орегано 1 г · 0 ккал
- Свіжі листя базиліка 5 г · 0 ккал
👨🍳 Приготування
- Розігрійте духовку до 220°C (425°F). Легко посипте чисту поверхню борошном і розкачайте тісто для піци в коло діаметром 30 см.
- Перекладіть тісто на камінь для піци або деко. Рівномірно розподіліть піца-соус по тісту, залишивши невеликий бортик для скоринки.
- Посипте тертим сиром моцарелла соус. Рівномірно викладіть зверху нарізаний болгарський перець, червону цибулю, гриби та чорні оливки.
- Легко скропіть оливковою олією і посипте сушеним орегано. Випікайте 12-15 хвилин, або доки скоринка не стане золотистою, а сир — пухирчастим і злегка підрум'яненим.
- Вийміть з духовки, прикрасьте свіжими листям базиліка, наріжте та подавайте негайно.